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KINDER YOGA



 



 



 


 


Was ist Yoga für Kinder? und Was bringt es ihrem Kind?



 

Yoga unterstützt den natürlichen Entwicklungsprozess Ihres Kindes und fördert es auf seinem eigenständigen Weg seiner Persönlichkeit.

In der Yogastunde lernt ihr Kind spielerisch und kreativ Koordinationsfähigkeit, Konzentration und Körpergefühl zu verbessern. 

Die Kinder erlernen zur Ruhe zu kommen und können auch in der Gruppe für eine kurze Zeit still sein.

Physiotherapeutische Ansätze fließen in die Yogastunde mit ein, so dass die Kinder lernen bewusster mit ihrer eigenen Haltung umzugehen. Haltungsstörungen werden verbessert und vorgebeugt.

Verschiedene Studien haben belegt, dass Yoga Kindern auf ganzheitliche Weise gut tut. Auch Kinder mit AD(H)S profitieren vom Kinder-Yoga. Sie können alle äußerlichen Reize differenzierter wahrnehmen und leichter zur Ruhe kommen. 

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